Gerätetraining
Treffpunkt ist immer um 18:30 Uhr im Vorraum. Aus organisatorischen Gründen möchten wir Euch bitten, euch weiterhin beim zuständigen Trainer anzumelden.
Wer hierfür Material benötigt, wird gebeten, sich mit unserem Gerätewart in Verbindung zu setzen.
| Datum, jeweils 18:30 | Anmeldung unter |
|---|---|
| Mo. 09.01. Gerätetraining | dirk@fedeler.de oder claire@girard.de |
| Mo. 23.01. Gerätetraining | dirk@fedeler.de oder claire@girard.de |
| Mo. 30.01. Gerätetraining | dirk@fedeler.de oder claire@girard.de |
| Mo. 13.02. Gerätetraining | dirk@fedeler.de oder claire@girard.de |
Flossentraining
Trainiert wird jeweils montags, dienstags und freitags zu den üblichen Zeiten. Die Anmeldung erfolgt über die untenstehenden Trainern.
Mittwochs gibt es für alle die Möglichkeit an der Sportschule Saarbrücken mit dem STSB zu Trainieren. Angeboten wird Leistungs- sowie freies Training.
Treffpunkt vor dem Eingang: 20:10 Training 20:30 bis 21:30.
2023
| Datum | Trainer | Anmelden unter: |
|---|---|---|
| Mo.,02.01 | Andreas Hanuja | andreas.hanuja@st-johann.dlrg.de |
| Fr.,06.01 | Micha Graichen | michael.graichen@hotmail.com |
| Mo.,09.01 | Andreas Hanuja | andreas.hanuja@st-johann.dlrg.de |
| Di.,10.01 | Vivien Ziegler | ziegler-vivi@web.de |
| Fr.,13.01 | Micha Graichen | michael.graichen@hotmail.com |
| Mo.,16.01 | Andreas Hanuja | andreas.hanuja@st-johann.dlrg.de |
| Di.,17.01 | Vivien Ziegler | ziegler-vivi@web.de |
| Fr.,20.01 | Micha Graichen | michael.graichen@hotmail.com |
| Mo.,23.01 | Andreas Hanuja | andreas.hanuja@st-johann.dlrg.de |
| Di.,24.01 | Vivien Ziegler | ziegler-vivi@web.de |
| Fr.,27.01 | Micha Graichen | michael.graichen@hotmail.com |
| Mo.,30.01 | Andreas Hanuja | andreas.hanuja@st-johann.dlrg.de |
| Di.,31.01 | Vivien Ziegler | ziegler-vivi@web.de |
| Fr.,03.02 | Micha Graichen | michael.graichen@hotmail.com |
Trainingszeiten
| 19.00 Uhr -20.00 Uhr | Montag Bei Bedarf und nur nach Voranmeldung Gerätetraining, Treffpunkt 18:30 Uhr Sprungbecken | Dudobad |
| 20.00 Uhr – 21.00 Uhr | Montag geführtes Flossentraining durch Trainer der DLRG OG St. Johann, Treffpunkt 19:30 Uhr, 1 Bahn | Dudobad |
| 20.30 Uhr – 21.30 Uhr | Dienstag Flossentraining/Geräteausbildung, Treffpunkt am Eingang zum Sportbecken um 20:00 Uhr3 Bahnen | Calypso |
| 20.30 Uhr – 21.30 Uhr | Mittwoch STSB Training, Leistungs- und Freies Training, Treffen 20.10Uhr am Eingang | Hermann Neuberger Sportschule |
| 19.15 Uhr – 20.00 Uhr | Freitag Geführtes und freies Flossentraining, Einlass ins Bad ab 19 Uhr, Treffpunkt 18:45 Uhr vor dem Schwimmbad, 2 Bahnen | Dudobad |