Schwimmbadtraining - Warum eigentlich?

Zwischen unseren Tauchgängen in heimischen oder fernen Gewässern treffen wir uns mehrfach pro Woche im Schwimmbad, um etwas für unsere Fitness und somit auch für unsere Sicherheit beim Tauchen zu tun.

Mit Maske, Schnorchel und Flossen ziehen die einen ihre Bahnen, benötigen bzw. möchten dafür keine besondere Anleitung, während die anderen nach einem vorgegebenen Plan an ihrer Kondition oder ihren Koordinationsfähigkeiten arbeiten.

Doch auch der Umgang mit dem Gerät will regelmäßig geübt werden. Deshalb hat jeder die Möglichkeit während des Trainings mit Gerät zu tauchen. Hier ist allerdings eine Absprache mit einem unserer Ausbilder gefordert, da wir keinen allein tauchen lassen möchten.

Auch wenn unser Augenmerk nicht auf dem Leistungssport liegt, so gibt es in unseren Reihen Taucher, die regelmäßig an den Landesmeisterschaften im Flossenschwimmen und Streckentauchen teilnehmen. Auch Ihnen bieten wir die Gelegenheit, eigenständig nach eigenen Trainingsplänen zu trainieren.

Unsere Trainingszeiten

Wintertraining

 

 

Montag

 

20.00 Uhr - 21.00 Uhr

geführtes Flossentraining durch Trainer der DLRG OG St. Johann

1 Bahn

Dudobad
 

 

Dienstag

 

20.30 Uhr - 21.30 Uhr

 Flossentraining/Geräteausbildung

Treffpunkt am Eingang zum Sportbecken um 20:00 Uhr

3 Bahnen

Calypso
 

 

Mittwoch

 

17.15 Uhr - 18.15 Uhr

 

 

 Kinder/Jugend

Sprungbecken

Dudobad

17.30 Uhr - 18.45 Uhr

 

 Flossentraining/Apnoe/Geräteausbildung

 Bahn/Sprungbecken

 

Dudobad
 

 

Freitag

 

19.15 Uhr - 20.00 Uhr

 Geführtes und freies Flossentraining

Einlass ins Bad ab 19 Uhr

Treffpunkt um 19:10 Uhr an der Schwimmmeisterkabine

2 Bahnen

Dudobad
     

Sommertraining

 

 

Montag

 

18.45 Uhr - 19.45 Uhr

Schwarzenbergbad Saarbrücken

Einlass ab 18.15 Uhr

1 Bahn im Sportbecken

Totobad
 

 

Freitag

 

18.45 Uhr - 19.45 Uhr

Schwarzenbergbad Saarbrücken

Einlass ab 18.15 Uhr

1 Bahn im Sportbecken

 

 
     

Gerätetraining

Prinzipiell ist das Gerätetraining sowohl im Sprungbecken Dudobad, als auch im Calypso möglich, jedoch immer erst nach Absprache!

eMail: info@tcmanta.de

Schnuppertauchen

Für alle Tauchinteressierten bieten wir nach Absprache während der Trainingszeiten gerne ein Schnuppertauchen an. Alle Infos hierzu gibt es unter info@tcmanta.de


Unterwasser Rugby

Die vereinsübergreifenden UW-Rugby-Trainings finden flexibel statt. Alle Infos hierzu gibt es bei Uwe, unter uheinzel@web.de! 

Vereinsübergreifendes Flossen- und Apnoetraining

In jeder geraden Kalenderwoche Mittwochs bietet unser Landesverband ein  Leistungstraining an der Landessportschule an. Die Flossenschwimmer treffen sich um 20.00 Uhr in der Hermann Neuberger Sportschule zum Flossen- und Apnoetraining. Trainingsbeginn ist um 20.30 Uhr. Mehr Infos gibt es bei Uschi Kohns, Referentin Leistungssport im STSB, unter leistungssport@stsb.de.

 

 

 

 

 TC Manta

Saarbrücken e.V.

Frank Cyrus

Bunsenstr. 10

66123 Saarbrücken

eMail: info@tcmanta.de

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